我是在保险行业做的,保险行业竞争比较激烈,压力比较大,睡眠也不是很好,总是失眠,最近发现长斑了,怎么办

我是在保险行业做的,保险行业竞争比较激烈,压力比较大,睡眠也不是很好,总是失眠,最近发现长斑了,怎么办

回答: 1次
2013-12-19
病情描述:

我是在保险行业做的,保险行业竞争比较激烈,压力比较大,睡眠也...同时注意多喝水,常吃水果蔬菜。...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 不知您是属于哪种类型的斑?建议日常生活中注意规律休息,注意防晒,多吃水果,多喝水,促进新陈代谢;如果是雀斑,可考虑激光治疗,具体情况可到正规医院确诊后再行选择。同时放松心情,注意避免劳累,多喝水。

    2013-12-19