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维生素C能提高身体免疫力，也能促进伤口的愈合能力。维生素c有一定的美白作用，不过维生素c的美白作用比

如果脸上有雀斑，想要美白祛斑，激光祛斑会反弹并变黑，为了避免皮肤区域感染，手术后请远离水并保持短时间

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冷光美白是可以使患者的牙齿达到美白的作用，并且没较大的风险和危害，一般保持的时间是在一到两年左右，但

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胶原蛋白肽的功效主要是能增进细胞分裂在就是修补受损肌肤，胶原蛋白肽的效用也是比较多的，可增进骨的构成

众多试验证实胶原蛋白大多数拥有于动物体内，除了常见的猪蹄、肉皮之外，含有胶原蛋白的食物主要有：牛蹄筋