请问如何防止颈椎病

请问如何防止颈椎病

回答: 3次
2015-07-24
病情描述:

长时间一个动作脖子痛长时间保持一个动作...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 长时间一个姿势特别是长期低头工作时容易造成颈椎肌肉损伤,从而出现颈椎病的相应症状,指导意见:这种情况较好的处理方法就是不要保持一个姿势时间过长,适当进行活动,但是动作不能过大,必要时劳累后进行颈部按摩

    2015-07-24