怎样瘦手臂最有效?我要瘦瘦瘦

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回答: 1次
2013-12-19
病情描述:

怎样瘦手臂最有效?我要瘦瘦瘦同时通过患者讲诉的处境,均衡饮食避免剧烈运动,按时定期复查。...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 瘦手臂方法很多,有运动法、按摩法、饮食法等,常见的运动有打拳、俯卧撑、引体向上、跑步及可以在家做的一些瑜伽类动作,但这些方法大多需要长期坚持,而且效果也比较有限。同时依照病员讲诉的症状,不能熬夜,还要戒烟酒。

    2013-12-19

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