怎样瘦小腿最快？我想用知道一种瘦小腿最有效的方式建议不手术。。。

怎样瘦小腿最快？我想用知道一种瘦小腿最有效的方式建议不手术。。。

回答： 1次
2013-12-19
病情描述：

怎样瘦小腿最快？我想用知道一种瘦小腿最有效的方式建议不手术...同时平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要加强营养、不能偏食。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好。你可以试试下面的方法来瘦腿：1.每天起床后，在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上同时凭病员讲诉的处境，避免着凉，不要吃辛辣刺激性的食物。

    2013-12-19