想了解治疗颈椎病的方法有什么

想了解治疗颈椎病的方法有什么

回答： 3次
分类： 颈椎病
2015-07-24
病情描述：

请教治疗颈椎病的良方。我3-6颈椎退行性改变，经常头晕，请帮忙提供不需喝药酒较好是贴膏药的治疗方法。谢谢。第一次问题补充:同时，我还双手手指尖麻木，所以医生说我...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 1、先将头部和颈部向左侧弯，然后将左手环过头顶上方去接触自己的右耳，将这动作保持一小段时间后恢复到初始位置。然后反方向做同样动作，反复做5～10次。 2、先低头含胸，将两臂在胸前交叉，左臂在上方，两臂要尽量伸向对侧，然后挺胸，并将两臂展开外旋，屈曲的肘部需要与肩相平，头颈向左旋转并使眼睛看着左手，保持这一动作片刻后恢复原位，然后反方向做相同动作。重复5到10次。 3、先将头颈部向左旋转，在旋转的同时用左手经过身体前逐渐伸向右肩膀的上方，在停留片刻后回到最初始的位置。然后反方向做同样动作，反复做5～10次。

    2015-07-24