练瑜伽可以瘦小腿吗？听说瑜伽能减肥，不知道可不可以瘦小腿。

练瑜伽可以瘦小腿吗？听说瑜伽能减肥，不知道可不可以瘦小腿。

回答： 1次
2013-12-19
病情描述：

练瑜伽可以瘦小腿吗？听说瑜伽能减肥，不知道可不可以瘦小腿。同时遵循病人陈述的状况，建议放松心情，平时注意休息，多喝水。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 练瑜伽需要长期坚持，而且效果不明显，如果脂肪比较厚的话做小腿吸脂效果比较明显。同时注意低脂饮食，做好日常调养护理。

    2013-12-19