如何健康瘦臀？我想知道生活中的一些瘦臀的小方法，不想吃减肥药，怕有损健康，该如何健康瘦臀呢？

如何健康瘦臀？我想知道生活中的一些瘦臀的小方法，不想吃减肥药，怕有损健康，该如何健康瘦臀呢？

回答： 1次
2013-12-19
病情描述：

如何健康瘦臀？我想知道生活中的一些瘦臀的小方法，不想吃减肥药...同时需要保持心情舒畅注意休息，增加营养补充维生素微量元素，避免不良刺激，多食蔬菜水果。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 臀部肥胖跟饮食和坐姿很有关系, 以下提供一些方式给您做参考： 饮食方面 要去除下半身的脂肪,可推荐您喝消脂茶,您可以买山渣,菊花加水煮成汤,然后冰在冰箱内来喝,此方有降脂的作同时保证充足的睡眠.坚持体育锻炼。

    2013-12-19