病情分析： 你平时可以做一做颈部保健操。颈椎主要是浮起骨刺压制神经，这种情况假如神经也会非常厉害，建议仍是手术救治的，由于其他的治疗效果可能会短，时间内纾解得并不太理想，浮起这种情况建议主要是平时作好颈椎方面守护。去中病院把脉辨证论治喝点中药救治，互相配合针灸和红外线灯照耀救治，早睡早起多活动进步免疫力。做吸扯是有利于颈椎彻底恢复的，要忍耐做，同时所需始终保持准确的姿势，不要长时间颈椎处在个姿态，多活动，决定合适的枕头，增强颈部肌肉强度，这样才能守护好颈椎不变形，纤维化不压制神经。