跑步能减肚子吗?是原地不动的跑,还是快跑?还是慢跑啊?

跑步能减肚子吗?是原地不动的跑,还是快跑?还是慢跑啊?

回答: 1次
2013-12-19
病情描述:

跑步能减肚子吗?是原地不动的跑,还是快跑?还是慢跑啊?同时在日常生活方面应有规律。...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 跑步是整体慢慢的瘦,而不是针对性的瘦肚子,如果你只是想减肚子上的肉可以选择腹部吸脂。同时要养成良好的饮食生活习惯,低脂低盐低糖饮食。

    2013-12-19

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