如何治疗颈椎病效果好

如何治疗颈椎病效果好

回答： 1次
分类： 颈椎病
2015-07-23
病情描述：

近段时间觉着心慌，头疼，去医院做了个仔细检查，医生说是颈椎问题，想进行咨询几下如何预防工作颈椎病？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 颈椎退变是颈椎病的主要原因，其中椎间盘退变尤为重要，是颈椎结构退变的首要因素。决定合适的枕头，枕头高度对于颈椎病患者是很重要的，10cm约莫较好，软硬要匀称。防止颈部载重及剧烈运动，留意颈部的歇息调整。整脊科理疗，可稳定不适症状。防止受寒，外感风寒湿邪容易使颈椎病症状放柔，所以平时应留意颈部防寒，防止受寒，防止头颈负荷，防止过度疲劳。日常生活中经常做仰首的动作，溜冰、跑步等活动都是有益的。

    2015-07-23