今天21岁，想要全身减肥，一直瘦不下来，有什么办法能够瘦下来？

今天21岁，想要全身减肥，一直瘦不下来，有什么办法能够瘦下来？

回答： 1次
2013-12-19
病情描述：

今天21岁，想要全身减肥，一直瘦不下来，有什么办法能够瘦下来？同时避免不良刺激保持心情舒畅注意休息，饮食上要吃一些易消化易吸收饮食。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 您好！如果是全身减肥的话，可以尝试西医和中医两大类，西医主要为药物减肥，中医类包括中药、针灸拔罐、药膳、按摩和刮痧减肥，但一定要在专业医生的指导下选用。另外，平时同时注意改善饮食多吃如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等食物。

    2013-12-19