你好，我今年14岁，身高166，体重80kg！！！我上身其实还好，就是属于那种天生的大骨架，就是腿非常粗！我是学生，想利用暑假2个月减肥，有什么好的方法吗?我想要快一些的

你好，我今年14岁，身高166，体重80kg！！！我上身其实还好，就是属于那种天生的大骨架，就是腿非常粗！我是学生，想利用暑假2个月减肥，有什么好的方法吗?我想要快一些的

回答： 1次
2013-12-19
病情描述：

你好，我今年14岁，身高166，体重80kg！！！我上身其实还好，就...同时保持心情愉悦，避免过度劳累，多喝温开水。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 目前您的年龄还小，不适合做吸脂术改善，建议您较好坚持每天多做有氧运动，同时坚持良好的饮食习惯，持久坚持会有改善效果的。同时注意低脂饮食，做好日常调养护理。

    2013-12-19