怎么减肥呢？我身上的肉比较紧实，很难瘦下来，平时有锻炼，但一般坚持不了几天就没动力了，也试过节食，晚上不吃饭，但是后来我发现只要晚上比不吃饭几天都不消化，怎么办？

怎么减肥呢？我身上的肉比较紧实，很难瘦下来，平时有锻炼，但一般坚持不了几天就没动力了，也试过节食，晚上不吃饭，但是后来我发现只要晚上比不吃饭几天都不消化，怎么办？

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2013-12-19
病情描述：

怎么减肥呢？我身上的肉比较紧实，很难瘦下来，平时有锻炼，但一...同时平时保持活泼开朗的心情和维持乐观的情绪。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。