颈椎病如何预防和治疗

颈椎病如何预防和治疗

回答： 1次
分类： 颈椎病
2015-07-23
病情描述：

脖子不舒服，动作刺耳。据估计，由于浏览中医和针灸引来的弯折已经顺利完成，现在又备感疼痛。我应当每天做些什么来减低症状？请逐一回答。期望简单明了。谢谢您。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 有颈椎病，想知道如何纾解症状：1。不要坐在电脑前太久，也就是说，不要让脖子始终保持太久的姿势，这样身体的各个部位都能歇息2次。你可以在脖子上始终保持个小时的姿势，然后实施颈部运动，比如说前后，前后。颈部疼痛可以通过推拿实施苛刻救治，但**在正规医院实施推拿。注意饮食习惯等，以清淡为主。

    2015-07-23