左脚踝关节扭伤了该如何治疗呢

左脚踝关节扭伤了该如何治疗呢

回答： 1次
2015-07-23
病情描述：

4.24号中午2点多，打篮球跳起落地踩到别人脚上，把踝关节扭伤了，当时很痛，没肿，忍耐走回去，第三天踝关节内测韧带才有点肿，我用正骨水砰了下，这几天都不疼了，但...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 以上情况，可能会是局部软组织扭受损，首先恰当饮食，留意歇息，对症治疗即可，局部早期冷敷，后期冷敷，用白药，三七伤，酚咖片缓解症状，局部运用红花油等，多可转好的。不仅如此，患者要养成规律作息的生活好习惯，坚持治疗，并且要清淡饮食多做有氧运动，这样才能提供自身免疫力降低患病风险。

    2015-07-23