病情分析： 表现出为关节疼痛。湿痹是临床诊断以关节，肌肉痛和肢体(以上下肢为基础)拘急，甚则干扰屈伸为基础证，多因风，寒，湿，邪肆虐经脉，皮，肌，筋，骨，气血痹阻所致。根据您的舌苔及口干口渴、午后潮热的表现出个人相信湿热的情况可能会大许多，因为您的表现出是热象。对于您的情况中医可以通过采取清热利湿、通络活血的药物让您很快好下来的，但是具体的中成药好象并不多。应增强体育锻炼，如跑步、打篮球、骑自行车等，以降低机体抗病能力。