请问脂肪肝需要注意些什么？

请问脂肪肝需要注意些什么？

回答： 1次
分类： 脂肪肝
2015-07-23
病情描述：

健康检查中查出来有脂肪肝，今年30岁曾经的治疗情况和效果：没治疗在乎怎样的帮助：不知晓需要有留意些什么同时要注意避免久坐、久站，饮食清淡一些。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 健康检查发觉有脂肪肝，如果肝功能是正常的，那现在这时可以先不做治疗，在生活和饮食上多留意就好。一定要以低脂,低胆固醇饮食为基础,要清淡饮食。如果体胖还要留意减体重，可增强体育锻炼来增强体质，平时多吃些有降脂效果的食物，燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。

    2015-07-23