血糖高血脂高吃什么好呢？

血糖高血脂高吃什么好呢？

回答： 1次
分类： 高血脂
2015-07-23
病情描述：

我老公体型挺瘦的身体也挺健康，上周公司健康检查仔细检查结果说是血糖有点高，血脂稠，本来以为这种病一般都是胖子才会得，我老公这么瘦怎么也会有呢，医生说没什么事，平...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 首先饮食应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能办到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便取得均衡营养。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白决定优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等。主食比较好决定粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面制成的馒头，但都的注意量。平时注意恰当活动，低脂肪，低胆固醇饮食，多食蔬菜水果，多喝水等。可以在当地医生指导下口服：常规药物总甙片和辛伐他丁片治疗。

    2015-07-23
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