请问怎样预防老花眼？

请问怎样预防老花眼？

回答： 1次
分类： 老花眼
2015-07-23
病情描述：

您好。据说人到了四十多岁就容易患老花眼，您好有什么预防工作的方法吗？?您好有什么预防工作的方法吗？同时按照患者自诉的状态，应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘卫一 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 按所叙述的说，考虑到留意锻练、恰当膳食。要多做全身活动。多食含有维生素、优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼、牛奶等。常吃黑豆和黑芝麻可使视力减慢经济衰退而且每天起早、中午、黄昏前，远望1～2次左右，要选最远的目标，目不转睛地视物10分钟左右。用热毛巾敷在眼睛上，互换一些次，可使眼部血管畅流，供应眼肌氧分和营养。

    2015-07-23