脊柱侧弯可以纠正过来么

脊柱侧弯可以纠正过来么

回答： 1次
2015-07-22
病情描述：

我的身体一直都非常的好，我平时也会经常的实施体育锻炼增加自己的体质。但是最近不知晓是怎么了，我总是觉着我的背有点痛，医院仔细检查说有轻度脊柱侧弯。在乎怎样的帮助...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 首先仰卧向前伸单臂。在垫子上仰卧奋身，使脊柱侧弯的另一例手全力前伸，同侧手后伸，同时做抬头挺胸动作。比如胸椎骨有凸者，可做向前伸左臂的动作，仰卧腿和臂同时上举，仰卧在垫子上，用脊柱侧弯的另一侧手和同侧脚，同时做奋身和上举的动作。重复20～30次，共学习4组。

    2015-07-22