如何能治打呼噜

如何能治打呼噜

回答: 3次
分类: 鼾症
2015-07-22
病情描述:

晚上睡觉打呼噜,但不是大,还没有治疗过,请问如何治打呼噜?同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒,生蒜等刺激食品。...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现.它不仅可导致打鼾者白天嗜睡,疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压,
    指导意见:
    冠心病,脑血管意外等心血管疾病的发生有关.指导意见:在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,常规药物以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能

    2015-07-22
  • 病情分析: 要想真正治疗打呼噜就要注意日常的一些事项,睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、常规药物以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道。

    2015-07-22
  • 病情分析: 一般是需要通过手术的方法治疗,口服药物只能缓解症状,建议去医院微创手术的方法治疗。注意术后护理,不要吃油腻食物为好的
    同时建议平时多吃瘦肉和猪肝。

    2015-07-22