贫血饮食注意事项有哪些

贫血饮食注意事项有哪些

回答： 3次
分类： 贫血
2012-05-19
病情描述：

请问贫血饮食注意事项有哪些贫血饮食注意事项有哪些...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 多吃肝类、黑木耳及海带、香菇，这些都是含铁量高的食品。可做成酱猪肝、溜肝尖、芝麻肝、木须肉、西红柿、油菜炒猪肝、海带烧肉、海带炒肉丝等。同时注意补充维生素，保持清洁敢为人卫生，适当锻炼身体。

    2012-05-19
  • 刘卫一 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，可以补充富含铁的食物。各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。避免饭后饮茶，避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能，从而影响铁的吸收。

    2012-05-19
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 根据你说的情况应该不宜服用过食冰冷的食物，过食粗粮类的食物。患者避免饭后饮茶。 同时不要过于担心，注意作息规律，多吃蔬菜水果。

    2012-05-19

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