贫血患者的日常生活保健应怎么做？

贫血患者的日常生活保健应怎么做？

回答： 3次
分类： 贫血
2012-05-19
病情描述：

脸色发白，运动后更加严重同时遵循病人陈述的情形建议注意劳逸结合，平时多喝水。贫血患者的日常生活保健应怎么做？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 你好，可以适当补充富含铁的食物。各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。避免饭后饮茶，避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能，从而影响铁的吸收。

    2012-05-19