吃完饭就睡午觉好么?

吃完饭就睡午觉好么?

回答: 2次
2014-01-24
病情描述:

请问吃完饭就睡午觉好么?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 吃完饭立马睡觉是不好的,对胃肠道不好,时间久了容易导致慢性胃病,最好是饭后半小时至1小时以后再午睡,一般午睡的时间也不要太久,半小时作用就可以了 。同时保持心情舒畅注意休息,规律生活习惯适当锻炼身体增强体质。

    2014-01-24
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