来大姨妈注意什么不能吃什么

来大姨妈注意什么不能吃什么

回答： 2次
2013-12-28
病情描述：

请问来大姨妈注意什么不能吃什么...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 经期增加全面的营养。不要吃有刺激性的食物，粗细搭配。多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果.多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.忌食刺激性食品,如辣椒、酒等。同时要多吃坚果类食物，积极锻炼身体增加机体抵抗力。

    2013-12-28

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