让头发变得柔顺的方法 怎样让头发柔顺

让头发变得柔顺的方法 怎样让头发柔顺

回答： 2次
2014-01-24
病情描述：

请问让头发变得柔顺的方法 怎样让头发柔顺...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。同时注意休息，不要熬夜，适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激。

    2014-01-24