如何才能让自己的肺活量变得更大。

如何才能让自己的肺活量变得更大。

回答： 2次
2014-01-23
病情描述：

请问如何才能让自己的肺活量变得更大。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 锻炼提高肺活量的方法有经常性的做一些扩胸,振臂等徒手操练习.还有踢足球,打篮球,折返跑等等很多.需要注意的是不管选择那一种方法,都要持之以恒经常练习才能有效同时要及时的控制饮食。

    2014-01-23