阳虚型体质怎样治疗的效果较好呢

阳虚型体质怎样治疗的效果较好呢

回答： 3次
分类： 阳虚
2015-07-20
病情描述：

.阳虚型体质怎样治疗效果最好？病史:近10年了吧.同时遵循患者自诉的症状，避免过度劳累，多吃蔬菜和水果。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 周强 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 轻补、温补调理
    阳虚体质进补要遵循轻补、温补的原则。 多食含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。 宜吃咸味的食物有豆类、栗子、猪肉、猪腰、虾、墨鱼等,可以加少量桂皮、八角等热性调料来炖煮。酸味食物有山楂、奶酪、橄榄、苹果等。山楂可以用来煮汤或炖肉,解油腻,润秋燥。脾胃阳虚的人,要在大餐之后吃点萝卜青菜搭配,防止虚火内蕴。

    2015-07-20
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