专家好:我从高一起就开始发痘痘,而且只长在额头,一粒粒小的粉刺,有红的有白的,现在已经8年了,试过无数的办法都没用。同时办有月经不调,每次总会延后一个礼拜,或更...
病情分析:
您好:内分泌失调有出现长痘的现象,月经不调也有可能是内分泌失调引起的。可去医院做个内分泌检查看看。
青春痘患者应该着重注意以下几个方面:
1.调整消化道功能:消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。如果长期便秘的话,可以每天用少量的常用皮肤用药(中药店都有买的,很便宜)泡茶喝。
2.改变饮食习惯:痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系,所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制,如:饮酒,葱,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等。
3.多吃水果和蔬菜:尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。
4.经常洗脸:油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,常用皮肤用药香皂等遏制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
5.避免机械挤压痤疮:尽管痤疮的
病情分析:
病情分析:
脸上长痘痘有很多原因:比如精神紧张、压力大脸上就会长痘痘;例假周期不正常有妇科炎症等内分泌失调也会长痘痘;体内有毒素也会造成长痘痘等等。
指导意见:
你好,一般痘痘长在嘴唇和下巴周围就说明例假不正常或者有妇科炎症,内分泌失调造成的,这个就是首先要解决炎症和内分泌的问题;当然一般有痘痘基本上都存在我开始说的问题,所以给你以下建议:1、要调整自己的生活习惯,早睡早起,早上养成运动的习惯,不要熬夜,要保持每天大便畅通。2、要保持积极乐观的心态,每天要保持微笑,这样可以提高身体免疫,对皮肤的保养很好。3.在饮食上要注意,要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸、烟熏、烧烤类食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,这些对减轻痘痘都有一定帮助。4、还建议可以用一些调理内分泌的保健食品进行调理。5、还多喝水,清早起床一杯温水,每天保证8大杯的饮水量。祝健康!
病情分析:
病情分析:
长痘痘大多是由两个原因引起的;1:皮肤属于油性皮肤,皮脂分泌过旺,这种皮肤就容易长痘痘;2:体内激素分泌失衡,使皮肤长痘,这种情况在青春期比较常见。
指导意见:
您好!脸上长痘跟体内毒素有关,不知您是否是油性皮肤,如果是油性皮肤的话,平时要多注意清洁,再来就是排毒,因为我们人每天吃的东西很多,可是有些时候没有排除来,就会沉浸在我们身体内,如果不把毒素排除来,就在从我们身体不同部位长出一些痘痘,在这里我给您说一个方法,做营养早餐,自己买个榨汁机,然后每天早上买些不同的水果和可以生吃的蔬菜连皮切成小块放进榨汁机里榨碎,然后喝,在榨的时候里面可以放点牛奶或者是纯净水,天天早上都这样,另外,建议您买果蔬纤维素保健品同时食用,祝健康!
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