安神助睡眠的中药有哪些
安神助睡眠的中药有哪些
病情描述：
请问安神助睡眠的中药有哪些...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2013-12-25
病情分析： 睡眠不佳有很多种，应辩证施治。 总的来说，分为心肾不交、心脾两虚、胆郁痰扰、食滞内停。不同的类型采取不同的治法！同时控制饮食是很重要的，忌辛辣食物多吃新鲜蔬菜水果保持情绪稳定。
