如何给肌肤补水..

如何给肌肤补水..

回答: 2次
2013-12-24
病情描述:

请问如何给肌肤补水.....

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 补水应该白天,晚上均匀地喝,不要1小时内连续喝4大杯水.每天喝水的较好时刻是:早晨起床后,一定要喝水,因为睡眠期间自皮肤蒸发的水分约有200毫升.早晨喝水较好是空腹,以小口小口的缓慢速度喝下450毫升的水,喝完后做一些简单运动,不可静坐;上午十点左右,喝水可以补充工作时所流失的水分

    2013-12-24