病情分析： 你好，中医有句话说，久立伤骨，久视伤血，你这是长时间的使用电脑导致耗伤精血，另外长时间的人坐在电脑旁保持同一个姿势，使得颈部血液循环不畅，导致头痛，建议你不要长时间上网，期间可以休息一下，另外平时多吃些补血的食物，如;金针菜 大枣 菠菜 黑豆 黑木耳 胡萝卜 等，多吃蔬菜

病情分析： 你好，中医有句话说，久立伤骨，久视伤血，你这是长时间的使用电脑导致耗伤精血，另外长时间的人坐在电脑旁保持同一个姿势，使得颈部血液循环不畅，导致头痛，建议你不要长时间上网，期间可以休息一下，另外平时多吃些补血的食物，如;金针菜大枣菠菜黑豆黑木耳胡萝卜等，多吃蔬菜，祝你健康