有什么中医方法可以治疗膝关节炎
有什么中医方法可以治疗膝关节炎
病情描述：
膝关节疼痛20年，近期突然加剧，走路还可，但不能下蹲起立。同时建议多喝点水，平时注意卫生，增强免疫力。...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
-
2015-07-20
病情分析： 你的这种情况可能是局部软组织损伤，指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。
膝痛缓解后首先应进行行走训练，开始时缓步行走，腿要缓抬轻放，避免膝关节骨面撞击，加重损伤。步速可控制在60步/分钟以内，每日进行20~30分钟。以后逐渐加长锻炼时间，在3周内达到每次锻炼可以维持20~30分钟的标准。
