成年人还能长高吗?怎样才能长高?

成年人还能长高吗?怎样才能长高?

回答: 2次
2014-02-23
病情描述:

请问成年人还能长高吗?怎样才能长高?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 如果想长高的话,建议平时一定要注意补钙,多吃些骨头汤、虾皮、小酥鱼、牛奶、鸡蛋等食物。除此之外,还要注意运动,多做做户外运动,常晒晒太阳会帮助你体内钙质的吸收。同时不要过于担心,注意作息规律,多吃蔬菜水果。

    2014-02-23
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