冬季如何通过饮食养生

冬季如何通过饮食养生

回答： 2次
分类： 饮食
2014-02-22
病情描述：

请问冬季如何通过饮食养生...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 季阳虚阴盛，宜食温性食物，以食物热气治寒，常见的温热食物有：牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、桂圆肉、枣、蛋类、山药、猪血、糯米、韭菜等同时建议多喝点水，平时注意卫生，增强免疫力。

    2014-02-22

三分钟回复

快速问诊

特邀专家

图文问诊