晚睡强迫症怎么办

晚睡强迫症怎么办

回答： 2次
分类： 强迫症
2014-02-16
病情描述：

请问晚睡强迫症怎么办...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 这种放松在任何环境下都可完成，比如在办公室小憩或者在回家的地铁上，清空头脑，尽可能排除心里的主观意识，才能接收自己向自己发送的指令。同时注意低脂饮食，做好日常调养护理。

    2014-02-16