关于健身房减肥计划

关于健身房减肥计划

回答: 2次
2014-02-19
病情描述:

请问关于健身房减肥计划...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,根据你的叙述,减肥可以从两方面入手,首先可以多运动,尤其是腿部运动,坚持锻炼,再就是调整饮食结构,多吃清淡食物,少吃油腻食物,慢慢会改善的同时按照病人陈述的情形,保持乐观心情,避免久坐久站多吃新鲜的蔬菜。

    2014-02-19
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