吃什么可以长肌肉

吃什么可以长肌肉

回答: 2次
分类: 饮食
2014-02-18
病情描述:

请问吃什么可以长肌肉...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,根据你的叙述 ,肌肉是锻炼出来的,不是吃东西长出来的,还是需要增加运动,锻炼出来的,慢慢会改善的,祝你健康同时不要饮食辛辣生冷性食物以及饮酒,避免剧烈的运动。

    2014-02-18