关于健康的小常识

关于健康的小常识

回答: 2次
2014-02-18
病情描述:

请问关于健康的小常识...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21:00~早3:00。因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不长,即第2天没精神。同时按照病人陈述的状况,平时放松心情生活要有规律,平时多和温开水。

    2014-02-18
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