寒露节气如何养生

寒露节气如何养生

回答: 2次
2014-02-17
病情描述:

请问寒露节气如何养生...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 应多食用芝麻、糯米、粳米,乳制品等柔润食物,同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质;少食辛辣之品,如辣椒、生姜、葱、蒜类。同时注意少吃辛辣刺激性的食物,生活规律,建议你多多休息。

    2014-02-17
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