病情分析： 水土不服的症状有食欲不振、精神疲乏、睡眠不好，甚至腹泻呕吐、心慌胸闷、皮肤痛痒、消瘦。只要保持心情愉快，消除紧张心理，积极主动地去适应新的环境，这种水土不服是可以克服的，同时应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。