做下蹲运动 有什么好处?

做下蹲运动 有什么好处?

回答: 2次
2014-02-12
病情描述:

请问做下蹲运动 有什么好处?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 做下蹲运动时,大腿与腹部肌肉碰撞,臀部肌肉收缩舒张运动,腰部屈伸运动,对腹部疾病、痔疮、前列腺疾病、肾结石、输尿管结石、膀胱结石、习惯性便秘、腰肌劳损、腰间盘突出、腰椎退行性病变都有很好的预防和保健作用下蹲运动又是一种很好的内脏按摩,它对改善心、脑血管功能,稳定血压,调整内分泌紊乱,促进人体新陈代谢等都起着积极的作用。

    2014-02-12
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