补脑的食物有哪些以及做法

补脑的食物有哪些以及做法

回答: 2次
分类: 饮食
2013-12-31
病情描述:

请问补脑的食物有哪些以及做法...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 瘦猪肉有滋阴润燥的作用。牛肉具有健脾益胃,健脑的功效。鸡肉可以温中益气、健脑补脑。鸭肉具有滋阴养胃,利水消肿,补脑的作用。骨髓可以补肾壮骨,补益脑髓。海参含有粗蛋白质、脂肪、钙等成份,具有补肾益精、健脑的功效

    2013-12-31
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