可以降血脂的蔬菜水果有哪些

可以降血脂的蔬菜水果有哪些

回答： 2次
分类： 高血脂
2015-07-19
病情描述：

40多年近10年加重同时针对病员讲诉的症状，要多晒太阳，饮食清淡易消化。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 早餐要吃好，可适当补充一些蛋白质和维生素，像牛奶、**、豆质品和蔬菜水果等，保证营养均衡。
    午餐要吃饱，尽量不吃洋快餐，营养不均衡又高脂肪，长期吃就累积出三高了。
    晚餐要少吃，清淡一点，吃得不必太饱，给肠胃给点余地，防止指标增长速度变快

    2015-07-19