经常对着电脑的人吃什么能保护眼睛

经常对着电脑的人吃什么能保护眼睛

回答： 1次
2015-07-18
病情描述：

经常对着电脑工作，该注意些什么呢？视力很容易下降，该怎么样可以把工作做好的情况下又不影响眼睛的健康呢？？？同时保证充足的睡眠。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 赵绯 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 病情分析：您好，您这样的工作一定要多注意眼睛的保养，防止引起视力下降。指导意见：注意适当的让眼睛休息，平时注意不要是光线暗的地方长时间使用眼睛，另外，注意饮食上的调节，吃一些含维生素A、C，胡萝卜素高的食物，也要注意在眼疲劳的时候用点滴眼液来缓解。

    2015-07-18
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