睡觉前喝牛奶好吗

睡觉前喝牛奶好吗

回答: 2次
分类: 饮食
2014-02-04
病情描述:

请问睡觉前喝牛奶好吗...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,睡觉前喝点牛奶没有问题,不过一般情况下由于睡前胃部处于排空状态,若是自己体质没有异常,可以放心喝。若是不适应或有某种不良反应,最好还是饭后喝同时平时一定要注意休息,避免劳累和情绪激动。

    2014-02-04
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