膳食纤维的作用

膳食纤维的作用

回答： 2次
分类： 饮食
2014-02-02
病情描述：

请问膳食纤维的作用...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 膳食纤维的作用：1.润肠通便2.降血脂3.排毒4.防止肥胖5.降胆固醇。膳食纤维片可以明显增加大大便的体积，使大便变软，同时促进肠道蠕动，诱导肠道中有益菌群的繁殖，减少致癌物的产生，预防结肠癌和直肠癌的发生，所以不会有副作用的、

    2014-02-02