早上空腹可以吃香蕉吗？

早上空腹可以吃香蕉吗？

回答： 2次
2014-01-22
病情描述：

请问早上空腹可以吃香蕉吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 早晨不能空腹吃香蕉，伤胃很大，空腹吃香蕉有时会拉肚子。但早晨起来刷牙后喝水，不但可以促进肠胃蠕动还可以填补一晚身体缺水的需要，同时也让胃有饱感，减少进食量，从而控制摄取食量达到减肥的效果。

    2014-01-22