吃什么东西使身体最含有碱性

吃什么东西使身体最含有碱性

回答： 2次
分类： 饮食
2014-01-22
病情描述：

请问吃什么东西使身体最含有碱性...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 日常摄取的食物可大致分为酸性食物和碱性食物。从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。弱碱性食品有：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。同时按照病人陈述的状况，平时放松心情生活要有规律，平时多和温开水。

    2014-01-22
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